Пилинг + Пенный массаж .

Массаж с пеной оказывает полезное воздействие сразу на нескольких уровнях:

-В первую очередь, это очищение кожных покровов от старых частичек кожи и забивающих поры загрязнений, кожа после массажа с пеной словно начинает «дышать»;
- исчезают неприятные высыпания, прыщики, гнойнички, черные точки;
после качественного массажа становится более интенсивным кровообращение;
-грамотно выполненный пенный массаж отлично влияет на суставы, сухожилия;
-мышцы наполняются кислородом, возрастает их тонус, эластичность и подвижность, из мышц выходит практически полностью молочная кислота;
-из организма убираются токсины, шлаки и тому подобные вредности;
в процессе массажа с пеной происходит моделирование фигуры, у женщин убираются признаки ненавистного целлюлита, очертания тела становятся более подтянутыми;
-человек может практически избавиться от таких недугов, как артрит, ревматизм, мигрень, остеохондроз, артроз;
становится более сильным иммунитет, улучшается проводимость нервных путей.

Получить консультацию

Swimming

Для детей имеющих навыки плавания. Совершенствование техники плавания, развитие скоростно-силовых качеств и выносливости.

Плавание (3+)

Обучение плаванию детей с 3-6 лет в малой чаше бассейна.

Аквааэробика

Урок строится на преодолении сопротивления воды. В основу входят танцевальные движения, выполняемые под ритмичную музыку. В построении упражнений используются общие принципы занятий аэробикой: разминка, основной комплекс, проработка "проблемных" зон и растяжка.